Minyak goreng merupakan salah satu kebutuhan pokok rumah tangga yang harus dipenuhi untuk memasak, tapi ternyata ada alternatif lain cara memasak yang tidak harus dengan minyak goreng. Cara tersebut antara lain dengan dipanggang, dibakar, direbus, dikukus. Sehingga dengan adanya minyak goreng yang mahal dan langka sebenarnya tidak harus diburu dan dibeli, karena ada alternatif cara lain memasak yang bisa dilakukan tidak harus dengan menggoreng. Dilihat dari sudut pandang kesehatan memasak dengan minyak goreng, maka makanan yang dikonsumsi melalui proses menggoreng akan meningkatkan lemak jenuh di dalam tubuh yang berpotensi menimbulkan penyakit stroke, darah tinggi, penyumbatan darah, serangan jantung.
Mengkonsumsi makanan yang diproses melalui menggoreng dengan minyak goreng secara terus menerus berpotensi menimbulkan gangguan kesehatan untuk jangka panjang. Sehingga dalam hal ini kesadaran dan kecerdasan masyarakat untuk menggunakan cara memasak alternatif lain selain menggoreng sangat diperlukan. Cara memasak dengan memanggang, membakar, merebus, mengkukus, relatif lebih sehat dibandingkan dengan menggoreng. Sumber kegemukan atau obesitas, salah satunya karena mengkonsumsi makanan berlemak yang diproses dengan cara menggoreng. Jadi cara untuk menyiasati minyak goreng yang mahal dan langka, dengan cara tidak membeli minyak goreng untuk sementara waktu dan memasak dengan cara lain yang lebih sehat. YUK BELANJA SHOPEE, WOMEN CLOTHES, MEN BAGS, COMPUTER, HEALTH, MUSLIM FASHION, WOMEN BAGS.
